manfaat-seledri

15 Manfaat Seledri dan Resep Pengobatannya

Manfaat seledri akan dibahas secara detail di dalam artikel ini. Daun seledri sendiri sudah tidak asing lagi di telinga kita. Daun seledri sering dijumpai pada hidangan sayur sup. Daun seledri juga sering dijadikan sebagai bumbu masakan-masakan tertentu.

Selain dijadikan sebagai bumbu masakan, daun yang memiliki aroma dan rasa yang khas ini juga dapat dimanfaatkan sebagai bahan obat tradisional yang ampuh untuk mengobati beberapa jenis penyakit tertentu.

Manfaat Seledri

Penasaran manfaat apa saja yang dapat diberikan oleh daun seledri? Simak saja informasinya berikut ini. Daftar manfaat seledri

Beberapa manfaat seledri untuk kesehatan antara lain:

  1. Melancarkan buang air kecil
  2. Menjaga kesehatan saluran usus dan dinding lambung
  3. Menghambat proses penuaan
  4. Meremajakan sel-sel terutama sel-sel kulit
  5. Meningkatkan aktivitas otot dan kelenturan otot
  6. Mengatasi penyakit asma
  7. Mengobati penyakit diabetes
  8. Mempercepat proses pelarutan kalsium dalam tubuh
  9. Memperlancar sirkulasi darah
  10. Menetralkan asam berlebih dalam tubuh
  11. Melindungi sistem saraf dan otak
  12. Mengatasi arthritis
  13. Mengatasi rematik
  14. Mencegah dan mengatasi penyakit hipertensi
  15. Menjaga agar berat tubuh tetap ideal
manfaat-seledri

Resep obat yang terbuat dari daun seledri

Lantas, bagaimana cara mengolah daun seledri untuk dijadikan obat alami? Sebagai bahan obat tradisional untuk mengatasi batuk, siapkan beberapa bahan seperti daun seledri, air, dan madu asli.

Cara membuatnya sangatlah mudah.

  • Siapkan daun seledri segar lengkap dengan akar dan batangnya.
  • Potong tanaman seledri hingga kecil-kecil lalu rebus dengan air sebanyak 3 gelas.
  • Biarkan hingga air mendidih kemudian saring dan dinginkan.
  • Setelah dingin, tambahkan madu secukupnya pada air rebusan tanaman seledri.
  • Aduk hingga rata dan bagi dua untuk diminum di pagi dan petang hari.

Nah, untuk obat rematik, siapkan satu tangkai tanaman seledri segar lalu cuci hingga bersih.

Konsumsi daun seledri sebagai lalapan bersama dengan makanan lainnya. Sering mengkonsumsi daun seledri dapat mengurangi gejala rematik.

Baca juga: Manfaat Kayu Manis bagi Kesehatan

Daun Seledri untuk Mata Kering

Daun seledri juga berkhasiat untuk mengatasi mata kering. Caranya:

  • Siapkan beberapa helai daun seledri, daun bayam, dan daun kelor yang masih segar.
  • Cuci bersih ketiga jenis daun tersebut lalu tambahkan 1/3 gelas air matang.
  • Peras dan aduk hingga rata lalu saring.
  • Gunakan air perasan daun bayam, daun seledri, daun kelor tersebut untuk diminum sehari 3 kali.

Daun Seledri untuk Darah Tinggi

Terakhir, resep obat tradisional yang berbahan dasar seledri yang terakhir adalah obat untuk mengatasi darah tinggi. Untuk resep obat yang satu ini, bahan-bahan yang diperlukan antara lain 100 gram seledri lengkap dengan akar, batang, dan daunnya dan 1 gelas air.

Cara membuatnya:

  • Cuci bersih tanaman seledri lalu tumbuk hingga halus.
  • Rebus tumbukan seledri yang telah halus dengan 1 gelas air dan tunggu hingga mendidih.
  • Setelah dingin, saring dan bagi menjadi dua bagian.
  • Minum air rebusan seledri tersebut sehari 2 kali, yaitu pagi dan sore.

Demikian beberapa manfaat seledri lengkap dengan resepnya. Ternyata tanaman yang mudah tumbuh dan mudah didapatkan ini memiliki khasiat yang tak kalah ampuhnya dengan obat-obatan medis.

Baca juga: Cara Menebalkan Rambut dengan Cepat dan Alami

Seledri dan tanaman herbal bermanfaat lainnya ternyata tak hanya unggul dengan khasiatnya saja, melainkan tanaman-tanaman seperti ini mudah didapatkan, berharga murah, dan bahkan kita bisa memperolehnya secara gratis, yaitu dengan menanamnya sendiri di kebun rumah kita.

Jadi, jangan lupa untuk mengeksplore apa-apa saja yang ada di sekitar kita yang kiranya memiliki khasiat untuk tubuh kita. Silahkan mencoba resepnya dan rasakan manfaat seledri [bicarawanita.xyz].